强迫症有效的治疗措施

时间 : 2016-03-22 10:46:41 来源：寻医问药

[摘要]

强迫症的出现对于患者的身心健康带来了极强的伤害，而且还会干扰到患者的生活，所以说我们应当将强迫症疾病关注起来，必须要多了解一些此病的治疗办法才可以，接下来为朋友们来介绍一下关于强迫症的治疗措施会有哪些呢。强迫症的治疗办法：一、改掉强迫症的针对

强迫症的出现对于患者的身心健康带来了极强的伤害，而且还会干扰到患者的生活，所以说我们应当将强迫症疾病关注起来，必须要多了解一些此病的治疗办法才可以，接下来为朋友们来介绍一下关于强迫症的治疗措施会有哪些呢。

强迫症的治疗办法：

一、改掉强迫症的针对性心理治疗：对于强迫症的治疗，最好的方法就是采取心理治疗，因为出现强迫症的症状，跟患者的社会心理因素是有关的，根据患者自身存在的不良心理状态、处事态度、行为习惯、情绪偏激或者认知偏见等情况，对患者进行心理疏通引导，帮助患者建立起正确的价值观，能够以平稳的心态去面对解决问题，而不是任凭心理的郁结，造成严重的强迫症状。

二、改掉强迫症还可以多参加活动：在日常生活中，我们应多参加一些集体活动，与人多相处、沟通。参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

三、接纳症状：症状是自身的一个组成部分，排斥它，实际上是在排斥自我，只会加重症状，加重焦虑和痛苦。不管多焦虑和痛苦，都要接纳症状。心里接纳了症状(实际上是接纳“怕”)，焦虑感就会减轻。接纳症状不是一天两天就能见效的，需要一个过程。接纳症状需要智慧和勇气，需要在实践中不断领悟。

强迫症的形成原因：

一、形成强迫症的原因是社会心理因素，诸如由于工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难，担心意外，家庭不和，性生活不协调，或由于亲人丧亡，突然惊吓，遭受迫害等等都可能诱发神经症的发生病人病情严重时，常有中度甚至重度的社会功能受损，成为休学或不能工作的原因，但一般病人始终有自知力，积极求医及治疗。

二、遗传因素：强迫症患者近亲中的同病患率高于一般居民。如强迫症患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症的原因与遗传有关。

三、形成强迫症的原因是心理素质因素。病前人格在本病病因中起重要作用，约2/3的强迫症病人病前即有强迫性人格或精神衰弱。其主要表现为患者力图保持自身和环境的严密控制，他们注重细节，办任何事均力求准确完善。

四、强迫症是指以强迫症状为主要临床表现的神经症，强迫症状的特点是有意识的自我强迫与自我反强迫同时存在，两者的尖锐冲突使患者产生极度的焦虑，患者知道强迫症状是异常的，但无法控制、无法摆脱，这也强迫症发病的原因之一。

上述的这些知识为大家介绍的就是强迫症的治疗措施了，强迫症是一种危害性相当严重的疾病，我们应当清楚的了解关于强迫症的知识，需要调理自己的生活节奏，必须要减少自己身边的压力才可以，而且还应当做好强迫症的预防工作。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 强迫症

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