强迫症治疗方法会有哪些呢

时间 : 2016-03-22 10:46:19 来源：寻医问药

[摘要]

日常生活当中强迫症十分多见，较多的朋友会遭受不幸，从而陷入到了疾病当中，会给他们的健康带来伤害，强迫症的出现必须要及早的展开治疗才行，朋友们应当多了解此病的治疗办法，下面为朋友们介绍一下此病的治疗方法有哪些呢。强迫症的治疗办法：一、强迫症患者

日常生活当中强迫症十分多见，较多的朋友会遭受不幸，从而陷入到了疾病当中，会给他们的健康带来伤害，强迫症的出现必须要及早的展开治疗才行，朋友们应当多了解此病的治疗办法，下面为朋友们介绍一下此病的治疗方法有哪些呢。

强迫症的治疗办法：

一、强迫症患者要进行自我心理健康教育，此种强迫症的治疗方法对于处在恢复期的强迫症患者来说是十分重要的。研究表明，这一心理护理方法能全面提升即将回归正常生活的强迫症患者的生活质量，可增强患者对疾病的认识，树立自信心，积极配合治疗与护理以利早日康复。

二、强迫症患者要学会将负面情绪转移出去，出现强迫症状时，想办法转移注意力，尽快脱离现实症状、摆脱痛苦。这些方法可以在专业医生的指导、建议下实施。例如，一到出门时就检查门锁，把时间安排得紧一点，如果平时上班需在路上花30分钟，20分钟就比较紧张了，那么就留20分钟赶路，因为时间紧，怕迟到，出门前先用心看看门锁，出门后注意力都在赶时间上，也就来不及再反复检查门锁了。

三、强迫症患者要学会将负面情绪宣泄出来，让强迫症患者说出自己的紧张情绪，如自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等，把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧，也就降低了恐惧，说出自己的紧张，也就缓解了紧张之后再由专业医生进行解释、引导，以化解这些不良的症状反映，这也是强迫症的治疗主要方法。

强迫症的病因：

一、形成强迫症的原因是社会心理因素，诸如由于工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难，担心意外，家庭不和，性生活不协调，或由于亲人丧亡，突然惊吓，遭受迫害等等都可能诱发神经症的发生病人病情严重时，常有中度甚至重度的社会功能受损，成为休学或不能工作的原因，但一般病人始终有自知力，积极求医及治疗。

二、遗传因素：强迫症患者近亲中的同病患率高于一般居民。如强迫症患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症的原因与遗传有关。

三、形成强迫症的原因是心理素质因素。病前人格在本病病因中起重要作用，约2/3的强迫症病人病前即有强迫性人格或精神衰弱。其主要表现为患者力图保持自身和环境的严密控制，他们注重细节，办任何事均力求准确完善。

四、强迫症是指以强迫症状为主要临床表现的神经症，强迫症状的特点是有意识的自我强迫与自我反强迫同时存在，两者的尖锐冲突使患者产生极度的焦虑，患者知道强迫症状是异常的，但无法控制、无法摆脱，这也强迫症发病的原因之一。

相信在认识到了上面的知识之后，了解到了治疗强迫症的办法是什么了，在我们出现了强迫症的症状之后，就会给我们的身心健康带来非常严重的侵害，朋友们要多了解一些此病的治疗方法，而且应当展开一些相关的预防才可以。

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