时间 : 2016-03-21 15:58:34 来源：寻医问药
有人说，我不经常想事情，但是你的大脑也会不停的运转的，医生告诉我们，持续而紧张的用脑过后，人们常会感到头昏脑涨甚至腰酸腰痛，即便调整坐姿，仍不能缓解不适，因为这时的腰痛和疲乏在很大程度上是由 肾虚 引起的。所以说一定要小心啦，用脑过度容易导
有人说，我不经常想事情，但是你的大脑也会不停的运转的，医生告诉我们，持续而紧张的用脑过后，人们常会感到头昏脑涨甚至腰酸腰痛，即便调整坐姿，仍不能缓解不适，因为这时的腰痛和疲乏在很大程度上是由肾虚引起的。所以说一定要小心啦，用脑过度容易导致肾虚。
中医说脑为髓之海，肾是主骨生髓的，用脑过度会导致髓海空虚，肾要“加班”来生髓，自然就被累虚了，这种因肾虚引起的腰痛是一种泛泛的、绵绵的痛，喜欢用手按着，这是肾病专家认同的一个共有特点。因而，用脑多度容易导致肾虚。
用脑过度容易导致肾虚，我们可以在平时生活中多吃一些包含枸杞子，菟丝子，五味子，覆盆子，车前子的药品，在食物中，坚果是最好的补脑剂，比如核桃、莲子、榛子、杏仁等等，其中核桃和莲子是目前被证实的对痴呆非常有改善作用的，是补脑、补肾的“中坚力量”。
大家要小心啦，用脑过度容易导致肾虚，所以在平时要注意多休息，不要累坏了你的脑子哦。
（责任编辑：jbwq）
Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系
Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系
