小儿厌食的调护方法有哪些？

时间 : 2016-03-16 17:36:57 来源：寻医问药

[摘要]

小儿厌食是比较常见的一种疾病，它会影响孩子的食欲，从而影响孩子的健康成长。生活中，很多家长朋友们不知道怎样进行预防和护理的工作，给宝宝乱用药物，从而导致严重性小儿厌食症。那么，下面我来进行简单的，对于小儿厌食的调护都有哪些好的方法，希望能够给您带来帮

小儿厌食是比较常见的一种疾病，它会影响孩子的食欲，从而影响孩子的健康成长。生活中，很多家长朋友们不知道怎样进行预防和护理的工作，给宝宝乱用药物，从而导致严重性小儿厌食症。那么，下面我来进行简单的，对于小儿厌食的调护都有哪些好的方法，希望能够给您带来帮助。

小儿厌食是儿科门诊的一种常见病，也是7岁以下小儿的一种多发病。小儿厌食是指在排除小儿其他疾病的情况下，较长时间食欲不振、厌恶进食，甚至拒食的一种常见疾病。厌食时间一旦过长，不但可使孩子出现消瘦，也易出现反复的呼吸道感染，对孩子身体发育不利。因此，家长一旦发现孩子有厌食表现，就应该及时就诊。作为儿科医师，在这里给家长介绍几种饮食调理小儿厌食的方法。

一是控制孩子对甜食的摄入。甜食摄入过多，不仅让孩子摄入过多的热量(卡路里)，也会因体内过多的糖分，抑制大脑的摄食中枢，使孩子没有饥饿感，影响食欲，没有胃口吃饭。

二是限制两餐之间的进食量。要严格限制孩子两餐之间的进食量，尤其是零食的量;应培养孩子自己进餐的好习惯，养成定时、定点进餐;进餐时集中注意力，不要让孩子干其他的事情，应将进餐时间控制在30分钟内，并营造快乐进餐的氛围，家长坚决不要在饭桌上批评、教育孩子。

三是及时补充B族维生素和锌。锌对人体舌部的味蕾发挥作用密切相关，应鼓励孩子多食富含B族维生素和锌的食物，如西红柿、豆类、肉类、动物肝脏等。

预防小儿厌食症要做好以下几点：

(1)出现食欲不振症状时，要及时查明原因，采取针对性治疗措施。对病后胃气刚刚恢复者，要逐渐增加饮食，切勿暴饮暴食而致脾胃复伤。

(2)注意精神调护，培养良好的性格，教育孩子要循循善诱，切勿训斥打骂，变换生活环境要引导逐步适应，防止惊恐恼怒损伤。

(3)掌握正确的喂养方法，饮食起居按时、有度，纠正恣食膏粱厚味、饮冷甜食、偏食零食、妄加滋补的不良习惯。根据不同年龄给予富含营养，易于消化，品种多样的食品。母乳喂养的婴儿4个月后应逐步添加辅食。

通过以上针对小儿厌食调护做了详细的介绍，希望家长朋友们有了更深一步的了解。小儿患有厌食，日常调护很重要，掌握好饮食规律，定期给宝宝做检查，做好预防措施。家长朋友们也可以上网或者翻阅书籍资料，了解和掌握更多关于小儿厌食症的一些相关信息，为了宝宝的健康成长，可以多学习学习。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 小儿厌食调护方法厌食

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