胃溃疡有几点预防方法

时间 : 2016-03-16 10:48:25 来源：寻医问药

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[摘要]

胃溃疡不仅危害患者的身体健康，还会对大家的精神有这麽，因此大家需要选择适合的预防胃溃疡方法才能够帮助大家早日恢复身体健康。

胃溃疡的预防方法有很多，但不是每一种方法都适合你，但大家只有结合自身的实际情况正确选择胃溃疡的预防方法，才能够帮助患者尽早恢复身体健康。

胃溃疡的预防方法：

1.在溃疡病急性活动期饮食温度要适宜，勿过烫过冷。

过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，甚至使溃疡面血管扩张而引起出血;过冷食物不易消化，可加重病情。食物温度以45℃为宜。

2.调整食品的种类和口味

尽量选择营养价值高、细软、易消化食物，如：鸡蛋、精白面粉、豆浆、鱼、瘦肉等。选用含纤维少的瓜果、蔬菜，如嫩黄瓜、嫩茄子、嫩白菜叶、西红柿(去皮、籽)、冬瓜、胡萝卜和成熟的苹果、桃梨等。

戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等;

戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等;

戒产气性食物：如啤酒、雪碧、可乐等碳酸饮料以及土豆、地瓜生葱、生蒜、生萝卜、蒜苗等;

限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。

炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

上述胃溃疡的预防方法是比较常见的，希望患者能够给予重视，专家指出胃溃疡的预防方法有很多，大家只有正确了解胃溃疡的预防方法，才能够帮助大家早日恢复身体健康，规避疾病不必要麻烦的发生。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 胃溃疡预防

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