骨性关节炎患者的注意事项

时间 : 2016-03-16 09:30:44 来源：寻医问药

[摘要]

骨性关节炎患者的注意事项，骨性关节炎患者一定要注意以上的注意事项，这样对骨性关节炎的治疗是很有好处的，患者一定要注意了。

骨性关节炎患者的注意事项有哪些呢?骨性关节炎对患者的威胁是很大的，骨性关节炎严重危害着患者的健康生活，患者一定要注意积极的治疗，下面小编就介绍下骨性关节炎患者的注意事项有哪些吧。

运动前要热生

骨性关节炎患者的注意事项有哪些?对于老年人而言，散步和游泳等运动是较为适合的运动。运动之前，一定不要忘记做热身运动，通过慢跑、体操能热身运动，可以活动关节、肌肉及韧带，使关节做好准备，减少关节损伤的发生。

不宜剧烈运动

专家提醒，患者不应去做剧烈的运动，如篮球、排球、羽毛球等，起跳、下落、急转等动作其实对膝关节是一个很大的考验，稍微不注意，就容易造成关节损伤。

做好局部保暖

骨性关节炎患者的注意事项有哪些?据调查发现，冷刺激是骨性关节炎膝盖疼痛的主要诱因，人的膝盖不耐寒，因此，患者应该对关节进行“局部保暖”。

骨性节炎是以膝关节髌骨软骨因劳损、创伤引起退变、变性为病理特征的疾病，通常表现为膝关节疼痛、跛行、残疾等。按压膝关节前方的髌骨，常有特殊的钝痛和磨擦感。

以上就是骨性关节炎患者的注意事项有哪些的相关内容，骨性关节炎患者一定要注意以上的注意事项，这样对骨性关节炎的治疗是很有好处的，患者一定要注意了。

（责任编辑：jbwq）

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