风湿性关节炎的预防要注意什么

时间 : 2016-03-16 09:30:36 来源：寻医问药

[摘要]

现在风湿病是一种很常见的疾病，当患了此病之后，每逢变天，患者总是疼痛不已，最主要的是关节疼痛，既然这种疾病的危害这么大，那么风湿性关节炎预防需要注意哪些情况呢？下面我们就来看看专家是怎么说的

现在风湿病是一种很常见的疾病，当患了此病之后，每逢变天，患者总是疼痛不已，最主要的是关节疼痛，既然这种疾病的危害这么大，那么风湿性关节炎预防需要注意哪些情况呢？下面我们就来看看专家是怎么说的。

1、要有一个合理的生活规律

大家在平常的生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，按时起居，保证充足的休息和睡眠，杜绝各种不良生活习惯，适当参加一些运动，可以多参加一些体育锻炼，但是在运动时需要掌握好强度和时间，不要做剧烈的运动和对关节负担过大的运动，可以选择一些强度小的运动项目，如慢跑、散步、太极拳、游泳等，这样可以增强身体抵抗力和免疫力，还可以促进关节活动是风湿性关节炎预防之一。

2、预防感染

很多患者都是得了扁桃体炎、鼻炎、咽炎等感染疾病后才发病的，因此在生活中需要积极预防这些疾病的发生，风湿性关节炎预防还包括在天气变化时注意保暖，感冒流行期间尽量避免外出，一旦出现症状需要及时的进行风湿病的治疗。

3、防风湿性关节炎要避免风寒

寒冷和潮湿是诱发风湿性关节炎的主要原因，因此在生活中需要避免风寒侵袭，居住环境最好通风向阳，保证室内适宜的温度和湿度，经常去户外活动一下。夏季不要长时间吹空调，夜里睡觉需要注意保暖，不要在风口或者水泥地上睡觉，避免淋雨，不穿湿衣和湿鞋，冬季更需要注意关节的保暖均是有效的风湿性关节炎预防办法。

西医治疗风湿性关节炎主要有下列几种方法：

(1)用水杨酸制剂和非类固醇制剂以缓解疼痛，消除炎症，控制风湿活动。

(2)在急性风湿性关节炎或慢性风湿性关节炎急性发作时，使用青霉素以控制链球菌感染。

(3)预防风湿性关节炎的复发。包括增强体质，提高抗病能力;清除慢性病灶以及上呼吸道感染时应用抗生素等。

对于风湿性关节炎这种疾病的预防方法，看了上述内容的介绍，您现在应该清楚了吧，当大家发生以上症状时，应立即去正规医院，及时的治疗，把病症降到最低，也许有痊愈的可能，祝您健康。

（责任编辑：jbwq）