对乙肝患者有益的几种蔬菜

时间 : 2016-03-11 11:08:31 来源：寻医问药

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[摘要]

在我们的日常生活中，任何人的必不可少的营养就是蔬菜，尤其是肝病患者，乙肝引发的原因是很多的，患者发现自己的乙肝出现问题的时候。要注意饮食问题，对乙肝有益的几种蔬菜都包括哪些。

蔬菜有哪些呢？人们选择要慎重起来。

1.大蒜

大蒜是属于百合科的植物，味辣，性辛、温。对于乙肝病人而言宜熟用，其中含有丰富的维生素c、维生素b1、维生素a等，对于抗菌、抗病毒和软化血管等都有较好的作用。

2.空心菜

空心菜又名蕹菜，性甘、平，其中含有丰富的无机盐、脂肪、蛋白、烟酸、胡萝卜素等，具有较好的解毒、清热凉血等效果。这是对乙肝有益的几种蔬菜中较受大家欢迎的。

3.荠菜

荠菜是十字花科植物，性甘、平，其中含有丰富的胡萝卜素、烟酸、维生素b、维生素c及无机盐等。可缩短凝血的时间，具有很好的止血功效，适合于因慢性肝病而出现的鼻出血、齿龈出血等症。

4.包菜

包菜也即甘蓝、圆白菜、卷心菜，性甘、平，其中含有丰富的维生素b1、维生素b2、维生素c、维生素e以及胡萝卜素等，生着食用可对胃及十二指肠溃疡的引发的疼痛具有很好的止痛效果。

上述的蔬菜几乎都是我们在日常生活中较为常见的。很多人在患乙肝后后治疗不及时，后果很严重，生活中人们要注意乙肝的诱因和治疗方法。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 乙肝的饮食

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