对乙肝有益的几种蔬菜都包括哪些

时间 : 2016-03-11 11:08:31 来源：寻医问药

[摘要]

乙肝在我国有很高的发病率，乙肝属于一种比较常见的疾病了，一旦患发乙肝疾病，乙肝对患者的身体健康危害是非常大的，乙肝患者们在治疗出院以后一定还要重视出院后的注意事项。下面就让我们看一下，对乙肝有益的几种蔬菜都包括哪些。

1.大蒜

大蒜是属于百合科的植物，味辣，性辛、温。对于乙肝病人而言宜熟用，其中含有丰富的维生素c、维生素b1、维生素a等，对于抗菌、抗病毒和软化血管等都有较好的作用。

2.空心菜

空心菜又名蕹菜，性甘、平，其中含有丰富的无机盐、脂肪、蛋白、烟酸、胡萝卜素等，具有较好的解毒、清热凉血等效果。这是对乙肝有益的几种蔬菜中较受大家欢迎的。

3.荠菜

荠菜是十字花科植物，性甘、平，其中含有丰富的胡萝卜素、烟酸、维生素b、维生素c及无机盐等。可缩短凝血的时间，具有很好的止血功效，适合于因慢性肝病而出现的鼻出血、齿龈出血等症。

4.包菜

包菜也即甘蓝、圆白菜、卷心菜，性甘、平，其中含有丰富的维生素b1、维生素b2、维生素c、维生素e以及胡萝卜素等，生着食用可对胃及十二指肠溃疡的引发的疼痛具有很好的止痛效果。

对于乙肝最初的症状表现人们应该及时的了解，生活中乙肝患者要注意很多的问题。出现乙肝时，一定要及时到正规的医院进行检查和治疗，尽早治疗好乙肝这一疾病，还您健康身体。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 乙肝的饮食

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