预防脑萎缩有哪些好的方法

时间 : 2016-03-11 09:26:39 来源：凤凰中医

[摘要]

　　治疗脑萎缩的方法有很多，对于脑萎缩的病因相信很多人都有了解，一旦患上脑萎缩就会给我们带来危害。而且一旦发病很难治疗的。那么预防脑萎缩有哪些好的方法？下面就让我们具体的了解一下吧。

预防脑萎缩有哪些好的方法？

早发现、早治疗，积极地采取正确的措施，多多控制危险因素，预防还是有一定效果的，最起码可以延缓疾病的发生和发展。

1、积极防治血管性疾病。脑萎缩的预防应该积极防治某些全身性疾病，尤其是影响血管健康的疾病，如高血压、糖尿并高脂血症、动脉硬化等，做到早发现、早诊断、早治疗，这样才能延缓和控制病情的发展。

2、清淡饮食，大便通畅。便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一，而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重，因此，专家认为，中老年人保持大便通畅非常重要。平时可多吃蔬菜水果，清淡饮食，便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等。此外，银杏、丹参等活血、健脑的中草药对脑萎缩的预防也有一定的效果。

3、增加社会活动。用进废退，经常读书看报、写写算算，有规律地运转大脑，不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃，有利于改善脑部的血液循环，推迟脑细胞的老化，延缓脑萎缩的进程。

预防脑萎缩有哪些好的方法？以上就是我们对脑萎缩的简单介绍，希望通过以上的介绍可以帮助到更多的患者。大家在生活中一定要多多做好预防工作，以免小脑萎缩的给自己和家庭带来痛苦。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 预防脑萎缩有哪些好的方法脑萎缩脑萎

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