预防大肠癌需要注意什么

时间 : 2016-03-10 13:25:33 来源：凤凰中医

[摘要]

　　预防大肠癌需要注意什么?平时的时候，我们不要将全部的精力都放在工作上面，也要分一部分给我们的身体，毕竟身体是比较重要的，一定要注意保护好我们的身体，大肠癌疾病出现之后，会严重的危害我们的身体，所以我们需要积极的预防大肠癌的发生，那么预防大肠癌需要注意什么呢?我们一起了解一下吧!

(1)改进饮食习惯。想要预防大肠癌疾病的话，需要我们改进我们的生活习惯和饮食习惯，注意规律的生活，合理的饮食。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。故高脂肪、高蛋白、低纤维饮食所产生的致癌物质多，作用于大肠时间长，必然导致大肠癌的发生率增加。

(2)积极防治肠道疾病，积极锻炼身体。我们要积极的锻炼身体，然后防治各种肠道疾病。减少大肠癌疾病发生的几率。预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望有良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。如果不予以早期治疗，绝大多数会变成大肠癌，预后是不良的。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。

(3)定期检查。对于一些大肠癌的高发的人群，还是应该定期的进行检查，这样能够及时的发现病情，并且可以及时的采取措施治疗。对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的警号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。

预防大肠癌需要注意什么?上面的内容希望各位都可以认真的了解，预防大肠癌疾病并不是我们所想象的那么的简单，一定要注意生活中的细节的问题，这样才可以更加有效的预防大肠癌疾病，患者还需要注意健康乐观的生活，祝您生活愉快!

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