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经常失眠要如何做

时间 : 2016-03-09 13:12:31 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

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[摘要]

失眠会给人们的身体造成严重的损害性，使患者的精神状态非常不好，而且精力无法集中，而经常失眠则会让人们的身体健康受到极大的影响，很大的困扰着患者朋友们，那么经常失眠要如何做？下面是对此进行的具体分析。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠 经常失眠 失眠患者
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