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更年期失眠，如何治疗

时间 : 2016-03-09 13:12:29 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

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[摘要]

临床专家表示，更年期失眠的治疗方法有很多，比如温水泡澡;入睡前30分钟，播放固定的催眠音乐;一个人发会呆;药粥疗法;填脐疗法;敷足疗法;足浴疗法等。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 更年期失眠，更年期失眠的治疗 失眠
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