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如何预防失眠的发生

时间 : 2016-03-09 13:12:26 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

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[摘要]

　　失眠在我们生活中是一种很常见的现象，有不少人出现了失眠。人长期受到失眠困扰容易危害自身的身体健康，所以我们需要对失眠进行预防，但是如何预防失眠的发生？下面就让我们具体的了解一下吧。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 如何预防失眠的发生 失眠
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