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正确刷牙有助预防老年人龋齿

时间 : 2016-03-09 10:55:03 来源：网络

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[摘要]

龋齿是常见的口腔疾病，老年人也应做好预防龋齿的工作。因为多数的老年朋友戴假牙，如果口腔卫生不好、清洁差的话，就很容易造成根面龋坏。那么，老年人该如何预防龋齿呢？

龋齿是常见的口腔疾病，老年人也应做好预防龋齿的工作。因为多数的老年朋友戴假牙，如果口腔卫生不好、清洁差的话，就很容易造成根面龋坏。那么，老年人该如何预防龋齿呢？

老年人应该如何防治龋齿？

第一，学会正确的刷牙方法

老年人要选择合乎口腔卫生要求的老人或成人使用的保健牙刷，同时选用含氟牙膏，可以预防根面龋，除每天早晚刷牙外，每餐后亦要坚持刷牙，单纯的餐后漱口不能代替刷牙。刷牙时最好采用竖刷的方法，力量适度，时间在3分钟左右，太大力的根刷法容易造成牙齿损伤。

第二，除坚持刷牙外，清洁牙缝亦是非常重要的

因为老年人牙缝较宽，牙齿稀松，光靠刷牙，还不足以保持清洁，在有条件的情况下，推荐使用间隙刷。亦和以使用牙线，如果没有间隙刷或牙线的话，可以选用扁平或楔状牙签，顺着每个牙缝的两个触面缓慢滑动，不要用力过猛过快，这样可帮助清洁牙邻面的软垢和牙菌斑，有效地防止根面龋的发生。

最后，还要提醒老年朋友们要注意保护基牙

也就是用来支持假牙的牙齿，这些牙齿往往被忽视，得不到清洁。要每天、餐后取出假牙，认真细致地清洁基牙。如果基牙有病应及时到专科医院诊治。

以上就是今天所讲的老年人的龋齿预防与口腔保健，希望对老年朋友的牙齿健康有所裨益。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 防治龋齿 龋齿 老年人
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