少吃糖就一定不龋齿吗？

时间 : 2016-03-09 10:55:03 来源：网络

[摘要]

龋齿是很多儿童多会遇到的疾病，家长们都知道要防止孩子龋齿就要少糖。但是让很多家长感到困惑的是平时已经很少让孩子吃糖了，为什么孩子还是患了龋齿？少吃糖就一定不会龋齿吗？

为何少吃“糖”了还是会龋齿

儿童饮食多为软质食物，如奶粉、蛋糕、饼干以及某些膨化类食品。它们共同的特点是黏稠性强、含糖量高，容易滞留在牙齿表面发酵产酸，成为龋病发生的重要因素之一。很多家长只想到了限制孩子吃糖、巧克力、甜食，却忘记了防范儿童食物中其他种类丰富的“糖”。

所以，家长得留意防止各类糖分在孩子口中的滞留。

预防孩子龋齿家长要注意什么

对人工喂养的婴儿，家长应当在每次喂完奶后，给孩子喂点清水，以清洁一下口腔。因为孩子小，不能刷牙，家长可以用纱布或棉签对孩子刚长出的牙进行清洁保护。

千万不能让孩子养成含着奶瓶睡觉的坏习惯。婴幼儿含着奶嘴时，奶嘴贴附于其上颌乳前牙(俗称门牙)，而奶瓶内多为牛奶、砂糖、果汁等易产酸、发酵的食物，门牙将很快被龋坏，且很快发展成大面积龋或残根。临床上经常碰到的门牙基本全烂光了的孩子，大多是这类“奶瓶宝宝”。

当孩子可以进食米饭时，家长应注意不能让孩子养成把饭含在口中、边吃饭边玩的习惯。因为米饭中同样含有糖分，长时间滞留在口腔中也会产酸发酵，产生蛀牙。

小编提醒：

在生活中，糖是无处不在的，只有让儿童做好口腔卫生保健，养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，才能远离龋齿、防止牙病的发生。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 龋齿龋齿预防少吃糖防龋齿

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