脑血栓的护理方法有哪些

时间 : 2016-03-09 09:29:22 来源：网络

[摘要]

脑血栓的护理方法有哪些?我们可以通过诸多方面的情况对此分为：生活饮食、锻炼体魄、心理维稳、溶血栓、压氧等一系列护理法。脑血栓多发于老年人，男性比例比女性比例高，脑血栓深深影响着我们的健康安全，我们要高度的引起重视。

脑血栓的护理方法有哪些?许多中老年人都被脑血栓后遗症所困扰，脑血栓是一种起病缓慢的一种常见多发性疾病，其主发病原因有生活不规律、嗜烟、酗酒、高脂肪、高热量饮食等一系列不良的生活嗜好。那么有没有脑血栓的护理方法?我们来看看权威专家的给出的护理方案。

1、良好的饮食习惯。过多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重；饮食过咸可导致血液凝滞；吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成。日常生活中应保证足量饮水，睡前一杯水，起床一杯水。如有必要，半夜加一杯。

2、增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

3、时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

4、当参加体育锻炼。如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。

5、持情绪稳定。情绪过于紧张，可引起血管痉挛，血压骤升，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑血栓病症的恢复。

6、当地活动可以起到改善脑循环的作用，但有神志不清的应卧床休息，加强护理。

7、善脑部血循环增加脑血流量，促进侧支循环建立，以图缩小梗塞面积。选用低分子右旋糖酐、706代血浆、川芎嗪等药，每日1～2次，静滴液量250～500毫升，连用7～10天。有头痛、恶心、呕吐或意识障碍者，可用20%甘露醇脱水治疗，每日2次，每次250毫升。

脑血栓的护理方法有哪些?通过以上的详细介绍，我想大部分的人对脑血栓的护理方法有了一定的了解及接触，脑血栓是一种疾病，我们要时时刻刻注意自己每天生活的各个习惯。好让疾病彻底远离我们、让自己的身体不再受疾病的困扰。

（责任编辑：jbwq）

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