长时间使用电脑是否会患颈腰椎病？

时间 : 2016-03-09 09:28:57 来源：网络

[摘要]

年轻人长时间使用电脑易患颈腰椎病。那如何治疗颈腰椎病呢？又该如何来自测自己是否患有颈腰椎病呢？

案例

年輕網編“坐壞”頸椎腰肌

26歲的張平（化名）自小是個电脑迷，前年畢業後當上網路編輯，更加名正言順地成天“粘”在桌前、“挂”在網上。

每天工作之餘，一回到家裏也是馬上打開電腦上網，週末休息經常是通宵上網“灌水”、聊天或者打遊戲，根本“騰不出時間鍛鍊身體”。

算下來，他每天在電腦桌前的時間足有十來個小時，玩到精彩時尿急了也憋著。半年前，他開始經常感到頭暈、腰痛、脖子硬，排尿時有痛感。休息後，各種症狀就有所緩解，但在電腦桌前一坐久，馬上又不舒服了。

後來，他上醫院一檢查，竟發現頸椎和腰肌都嚴重勞損，還有輕微的膀胱炎。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 长时间使用电脑颈腰椎病年轻人

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