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如何预防腰椎病？

时间 : 2016-03-09 09:28:57 来源：网络

栏目关注： 腰椎病病因 腰椎病症状 腰椎病检查 腰椎病怎么治疗 腰椎病治疗方法

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[摘要]

如何预防腰椎病？减缓腰椎和椎间撤退变，避免外伤是预防腰椎病的关键。1.定期进行健康检查2.改善姿势， 劳逸结合3.加强脊柱锻炼4、 家庭生活中预防

颈椎病种类繁多，原因。有些病因尚未完全消楚，但腰椎和椎间盘本身退交加外伤无疑衣发病中占有重要的地位。

因此减缓腰椎和椎间撤退变，避免外伤是预防腰椎病的关键。

1.定期进行健康检查

2.改善姿势，劳逸结合

3.加强脊柱锻炼

4、家庭生活中预防

（责任编辑：jbwq）

关键词: 如何预防腰椎病 腰椎病预防 腰椎病
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