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久坐腰疼 警惕是腰肌劳损

时间 : 2016-03-08 14:53:45 来源:全球医院网

[摘要]

腰肌劳损的早期症状以不能长期坐,会出现酸胀感和疼痛不适感,并且使得腰部的支撑力和稳定性降低。腰肌劳损急性发作时,诸症明显加重,可有明显的肌痉挛,甚至出现腰脊柱侧弯,下肢牵掣作痛等腰肌劳损的早期症状。

很多在工作很长时间后腰部都会觉得酸痛,很多人根本不把它当回事,后来到医院检查发现是患上了腰肌劳损,这时往往错过了最佳治疗时间。因此了解腰肌劳损的症状是非常有必要的,这样就可以早发现早治疗。

腰肌劳损早期的症状

一、腰肌劳损急性发作时,诸症明显加重,可有明显的肌痉挛,甚至出现腰脊柱侧弯,下肢牵掣作痛等腰肌劳损的早期症状。

二、腰肌劳损的早期症状以不能长期坐,会出现酸胀感和疼痛不适感,并且使得腰部的支撑力和稳定性降低。

三、腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部,这就是腰肌劳损的早期症状。

四、腰肌劳损长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。充分休息、加强保暖,适当活动或改变体位姿势可使症状减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响则症状加重。

在生活中出现以上症状后就要知道自己是患上腰肌劳损,这时候要做的就是去医院接受治疗。另外在医院接受药物治疗的同时,还要注意平时的护理,最为重要的是不要老坐在办公桌前,要经常活动。

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(责任编辑:jbwq)

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