胆结石四大预防方法

时间 : 2016-03-08 11:20:22 来源：网络

[摘要]

胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节。膳食要多样。此外。生冷。油腻。高蛋白。刺激性食物及烈酒等易助湿生热。使胆汁淤积。也应该少食。

对于胆结石患者来说，患有胆结石是非常痛苦的事情。但是如果你了解预防胆结石的秘密武器，就可以躲过这些“痛苦”。关于胆结石的预防，很多患者对此病不了解，下面我们来对胆结石的预防进行详解。

胆结石的预防方法

1、调节合理的饮食结构

控制高脂肪、高胆固醇、高热量的摄入，这样不仅可以避免发胖，而且还能减少胆结石的形成，因为这些食物如果过量摄取的话，会导致体内胆固醇的代谢失调，使胆汁和血液中的胆固醇的含量都增加，当达到一定浓度时，就会形成胆固醇结石。

2、卫生饮食也是预防胆结石的秘密武器之一

饮食不卫生，一些细菌、寄生虫就会随食物进入体内，如果引发感染的话，就为胆结石的形成创造了十分有利的条件，而蛔虫卵、蛔虫尸体都能够促进胆结石的形成。

3、预防胆结石

就要及时治疗那些易诱发胆结石的疾病，比如溶血性贫血和肝硬变，因为这些疾病容易诱发胆色素类结石，慢性胆囊炎等。

4、预防胆结石要养成规律饮食的习惯

因为如果不按时吃饭的话，胆汁就会充满整个胆囊，不能及时排出，胆汁的浓度就会变浓，胆固醇的含量增加，胆汁酸的含量却没有发生变化，而这时如果进食的话，食物进入十二指盲肠之后，胆囊就会发生强烈的收缩，这时大量的粘稠和含水量有胆泥的胆汁被排出到达肠内，因此可以预防结石的形成。（责任编辑：BoBo）

（责任编辑：jbwq）

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