五字真言预防中风

时间 : 2016-03-08 11:20:16 来源：网络

栏目关注：中风病因中风症状中风检查中风怎么治疗中风治疗方法

中风饮食中风用药中风是什么病中风自我治疗中风早期症状

[摘要]

极度愤怒或紧张均可诱发中风，生活中我们应保持乐观愉快的心理。狂喜、暴怒、忧郁、悲哀、恐惧和受惊都会诱发中风，此外，发生“小中风”的患者在一年内有42%发生中风。必须高度重视“小中风”，及早就诊。

远离中风应该要怎么做才好？这是很多患者心中的疑问，针对这个问题，专家表示，生活中牢记五字诀可帮助人们有效远离中风，下面专家为大家具体一一介绍。

牢记“五字真言”助你远离中风

一、稳

即稳定情绪。极度愤怒或紧张均可诱发中风，故患者应保持乐观愉快的心理。狂喜、暴怒、忧郁、悲哀、恐惧和受惊都会诱发中风。

二、防

即防止便秘。大便干结，易使腹内压增高，血管外周阻力增强，血压骤增，造成脑动脉破裂而发生中风，患者要保持大便通畅，每天定时大便，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣、油炸食品。

三、低

即饮食低脂、低盐。动物脂肪易使血脂升高，引起动脉粥样硬化，增加中风的可能性；食盐过多，可引起水钠潴留，使血压进一步升高；长时间血压升高可诱发中风。

四、忌

1、一忌饮食过饱。腹部饱胀影响心肺功能，还可造成大量血液集中到肠胃，使心、脑等器官供血相对减少，容易诱发中风。

2、二忌看电视时间过久。久看电视，大脑持续紧张，可使肾上腺素分泌增加，血管收缩，血压进一步升高，有些电视情节紧张，场面惊险，易使情绪激动，容易发生中风。

五、诊

即早治“小中风”。“小中风”的主要表现为自觉半身无力或半身麻木，突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时。发生“小中风”的患者在一年内有42%发生中风。必须高度重视“小中风”，及早就诊。（责任编辑：辛楠）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 中风预防措施预防中风中风

分享到：

更多>>

中风疾病

1.脑脊液检查。 2.头颅CT检查。 3.脑电图。 4.脑部B超检查。 5.脑血管造影。脑血管造影是将造影剂直接注入血管内，使其脑血管系统显影的一种X线投影检查技术。通过血管造影可以具体了解血管的形态学变化，... 详细

五字真言预防中风

更多文章>> 与“五字真言预防中风”相似的文章

更多>>

中风疾病

常见用药

补中益气丸

元胡止痛片

小儿泻止散

推荐医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

哈尔滨第一医院

五字真言 预防中风

更多文章>> 与“五字真言 预防中风”相似的文章

更多>>

中风疾病

常见用药

补中益气丸

元胡止痛片

小儿泻止散

推荐医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

哈尔滨第一医院

五字真言预防中风

更多文章>> 与“五字真言预防中风”相似的文章