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神经衰弱的自我调节

时间 : 2016-03-07 15:35:34 来源：全球医院网

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[摘要]

神经衰弱是一种以精神易兴奋和易疲劳为特征的神经症，并表现出情绪、生理功能紊乱症状，神经衰弱患者如何自我调节？

神经衰弱是一种功能障碍性病症，如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查，又无躯体疾病如肝炎等，也无脑器质性病变。

目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。

如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 神经衰弱治疗方法 神经衰弱病因 神经衰弱自我调节 衰弱
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