神经衰弱吃海参管用吗

时间 : 2016-03-07 15:35:34 来源：全球医院网

[摘要]

海参是一种生活在海边至8000米深海洋的可食用的软体动物，对预防神经衰弱等症有一定功效。神经衰弱患者如果想要通过食用海参进行调理和治疗，可做成海参粥或乌鸡炖海参。

大家都知道海参很美味，然而却少有人想得出海参还可以治疗神经衰弱。其实海参本身含有多种营养成分，可以强身健体，神经衰弱患者不妨试试海参食疗。

海参的功效

海参是一种生活在海边至8000米深海洋的可食用的软体动物。专家指出，海参含有丰富的营养元素，有滋补作用，食之可以强身健体，对预防神经衰弱等症有一定功效。具体来讲，其可补肾益精、养血淘燥，对虚弱劳怯、精血亏损、阳痿梦遗、小便频数、肠燥便艰等症状的改善均有明显效果。

海参食疗方法

1、海参粥

海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透洗净，切片煮烂后同米煮成稀粥。

2、乌鸡炖海参

乌鸡1只、海参100g，酒、姜、葱、盐各适量。鸡洗净、去肠杂，海参用温水浸泡4～8小时，洗净切片放进鸡腹内;把鸡放入砂锅内，加清水淹过鸡体，放入酒、姜、葱适量，旺火烧开后，改用文火炖，熟时加入少许盐即可。

海参也有禁忌症

海参虽有补肾益精养血之功，但患有急性肠炎、感冒、咳痰、气喘、大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的神经衰弱患者是不能食用的。而且，海参与某些食物相克，患者服用时也需注意。

亲手烹饪一顿美味的食膳，养护身体之外，更能使精神放松，从而缓解神经衰弱的症状。因此神经衰弱患者日常不妨多做些让身心放松的事情，亲手调制一顿美味就是一种好方法。（责任编辑：夏天）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 海参治疗神经衰弱神经衰弱食疗神经衰弱衰弱

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