怎么治疗痛风

时间 : 2016-03-07 14:41:05 来源：全球医院网

[摘要]

怎么治疗痛风？低蛋白饮食，应给予痛风患者每公体重0.4—0.5克蛋白质，每日蛋白质总量应控制在40克左右，适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要，不可过多。

痛风病由来已久，但是痛风病的治疗一直是众说纷纭。当代社会，痛风患者越来越多，其病给我们的患者和家人带来了很大的不便。那么，我们该如何治疗痛风呢？根据专家的研究发现，要治疗痛风需做到以下几点：

1、禁食含嘌呤高的食物，含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平控制总热量。

2、低蛋白饮食，应给予痛风患者每公体重0.4—0.5克蛋白质，每日蛋白质总量应控制在40克左右，适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要，不可过多。

3、限制脂肪摄入量，痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。

4、以含高碳水化合物的食物为主、米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物。所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主以保证热量供应。

5、禁酒，少饮咖啡、茶、酒精可诱发痛风发作并加重病情。

6、保持充足的维生素B和C，维生素B和富含于水果和蔬菜中每日于饭后吃些柑桔、苹果以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜可使体内有足够的维生素B和C。

7、痛风患者要保持或达到理想体重，应该能使自己的体重低于理想体重10%-15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量，饮食总量要比正常饮食低10%左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。

上述便是从饮食中治疗痛风的方法，但是这些方法，只能控制预防痛风的发作，要想彻底治愈痛风，还是要结合正规医院的治疗，听取医生的意见，做出合理的治疗。最后，希望患者朋友早日康复！

（责任编辑：jbwq）

关键词: 痛风痛风的治疗

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