治疗痛风的方法

时间 : 2016-03-07 14:41:05 来源：全球医院网

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[摘要]

治疗痛风的方法？以含高碳水化合物的食物为主，米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物。所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主以保证热量供应。禁酒，少饮咖啡、茶、酒精可诱发痛风发作并加重病情。

社会的发展，老百姓生活水平的提高，饮食也是趋向于多元化，但是在其同时也产生了好多“富贵病”，痛风病就是其一吧。那么，治疗痛风的方法有哪些呢？今天我们就来探讨一下，下面是关于食疗治疗痛风的一些方法。

1、禁食含嘌呤高的食物

痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等以减少外源性嘌呤进入体内降低血尿酸水平控制总热量。

2、低蛋白饮食

应给予痛风患者每公体重0.4-0.5克蛋白质，每日蛋白质总量应控制在40克左右。适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要。

3、限制脂肪摄入量，痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。

4、以含高碳水化合物的食物为主，米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物。所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主以保证热量供应。

5、禁酒，少饮咖啡、茶、酒精可诱发痛风发作并加重病情。

6、保持充足的维生素B和C

维生素B和C富含于水果和蔬菜中，每日于饭后吃些柑桔、苹果以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜，可使体内有足够的维生素B和C。

7、痛风患者要保持或达到理想体重

应该能使自己的体重低于理想体重10%-15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量，饮食总量要比正常饮食低10%左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。

上述便是针对痛风病的治疗方法的介绍，在日常生活中我们应该遵听医嘱，合理膳食才可谓我们的健康负责。小编在此也祝愿广大患者朋友早日康复。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 痛风痛风的治疗

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