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夏季祛斑:做足防晒功夫

时间 : 2016-03-04 18:48:59 来源:网络

[摘要]

由于夏天日照强烈,我们的皮肤很难打理,我们皮肤上的水分代谢快,再加上出汗、泌油容易堵塞毛孔,所以,夏天的护理稍有偏差,就会出现各种皮肤问题,尤其是雀斑就悄悄地来袭了。

导读:由于夏天日照强烈,我们的皮肤很难打理,我们皮肤上的水分代谢快,再加上出汗、泌油容易堵塞毛孔,所以,夏天的护理稍有偏差,就会出现各种皮肤问题,尤其是雀斑就悄悄地来袭了。

祛斑:做足防晒功夫

其实,引起色斑的原因很多。比如,心情烦躁、生活工作压力大引起的失眠内分泌失调、精神紧张、长期电脑辐射、更年期出现内分泌失调,还有遗传,都会引发色斑。但是,夏天的紫外线强烈,斑也最严重。

防晒是祛斑关键。夏天的紫外线强,如果不能有效防晒,深层的色斑就会浮到真皮或表皮。这也是为什么有的人一到夏天就会长斑的原因。因此,出门前一定要做足防晒功夫,防晒油是必不可少的,在购买太阳镜和阳伞时也要主要认清UV的防晒标志。

专家提醒祛斑同时还需保健

祛斑没有什么禁忌症,任何人都可以做。但需要提醒您的是,祛斑后要适当吃些消炎、抗病毒的药品,在饮食上需要注意,不要喝咖啡、茶,不要吃酱油、羊肉、牛肉、鸡肉、姜、西芹、海鲜,禁烟酒等刺激性的食物,特别注意千万不可吃发酵类的食物,以免引起过敏或发炎。如果您是过敏体质,祛斑时需向医生说明,以便医生调整使用防敏的方式祛斑。

温馨小贴士:

夏季祛斑习惯1:防止毛孔阻塞,随时保持毛孔通畅,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之祛斑护理工作。

夏季祛斑习惯2:要充分补水,每天至少要喝8杯水。多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。

夏季祛斑习惯3:祛斑部位保持清洁,还要保证每天有充足的睡眠时间。

(责任编辑:jbwq)

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