呵护皮肤：不花钱的靓丽风景

时间 : 2016-03-04 18:48:59 来源：网络

[摘要]

女性应学会“情绪美容”法，去除焦虑、紧张、忧愁、寂寞等不良情绪，获得内在的年轻，才能远离皱纹、色斑，获得外在的美丽。

在那忧云漫天，心态焦躁的日子，心中反复一片挥不去乌云，但是，往往这片乌云恰好会罩在你的脸上。皮肤是身体健康的外在表现，整日生活在忙碌和失落中，皮肤自然失去了往日的光泽。压力过大、紧张抑郁，都可能催生女性产生“情绪色斑”。

好强多虑，色斑上脸

34岁的李经理一直以拥有“细致、白皙、有光泽”的皮肤而骄傲。由于怀孕产假，不少年轻人都盯上了她这个位置。好强气盛的她，虽然工作出色，但又要带孩子，又要顾家，她开始觉得精力不足。年轻人的朝气、闯劲以及那光洁的脸颊，都被她视为威胁。最糟糕的是，她的皮肤也大不如前，咖啡色的斑点爬上脸，整张脸又黄又暗……

脸上色斑加重，多为肝气郁结导致，这是不少“女强人”都有的生活特点和心理历程。关键要寻找快乐，工作不是生活全部，除了奋斗，还应享受人生快乐。建议休息一段时间，比如出外旅游，让心情开朗。

过度求完美满脸小疙瘩

她不仅在公司里兢兢业业，业余时间还拼命“充电”，不断提升自我，买件衣服、配件首饰，非得左挑右拣……各种焦虑、紧张的压力和情绪，催生了她脸上的痘痘。

任何事都不可能“十全十美”，就像“人无完人”一样。对个人要求过高，甚至想达到不切实际或过于苛刻的要求，也是不可能的。建议放平心态，放低要求。

感情不美满肤色多黯淡

张女士原来肤色白里透红，可近半年来却变得黯淡灰黄，而且皱纹、黄褐斑慢慢“凸现”。究其原因，原来张女士婚后多年一直未育，一直受到来自婆婆的压力，婚姻几次出现危机，幸福感越来越差!

30至50岁的女性，主内又主外，兼负妻子、母亲、女儿等多重角色，不少人幸福感差。因此，保持乐观宽容的心态，营造和谐的家庭氛围、良好的亲子关系和健康的婚姻生活，是女性“情绪美容”至关重要的催化剂。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 保护皮肤皮肤保养

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