预防灰指甲的生活8注意

时间 : 2016-03-04 16:26:09 来源：网络

[摘要]

预防灰指甲，要保持足部的卫生并且定期检查，保持足部干净干燥，经常修剪趾甲，穿大小适合的鞋子和袜子，不要打磨可能有感染的趾甲，防止指甲受伤。

手指甲或脚趾甲变成灰白色，人们通常称之为“灰指甲”，现代医学称为甲真菌病，是由皮肤癣菌、酵母菌和霉菌侵入到甲板和甲板下的甲床而发生的慢性感染性甲病。甲真菌病是皮肤科的常见病、多发病，又是一种治疗相对麻烦的的疾病。

灰指甲的表现有指甲混浊失去光泽，指甲肥厚，甲面凹凸不平，甲分离，变色，甲板萎缩，甲板脱落，甲板翘起或钩甲，或表现为甲沟炎。

预防灰指甲，须时刻保持足部卫生，远离甲真菌感染：

1.保持足部的卫生并且定期检查是防御甲真菌病的最好的办法；

2.干净并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的发生；

3.在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋，最好是自己带去的拖鞋；

4.经常修剪趾甲，不要让趾甲长过超出趾尖；

5.穿大小适合的鞋子和袜子，特别是不要穿太小的鞋子，以免压迫趾甲，鞋子的材质应该是容易透气的，鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换；

6.对修剪趾甲的工具也要消毒，不要与有脚气或甲真菌病的人公用修剪工具；

7.不要打磨可能有感染的趾甲，有感染的趾甲有红肿或颜色改变等症状；

8.防止指甲受伤。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 灰指甲灰指甲预防预防方法

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