中医食疗法帮您解决痛经问题

时间 : 2016-03-03 16:12:11 来源：全球医院网

[摘要]

痛经一直以来都是困扰女性的一种疾病，而各种体质痛经的又有不同的类型：它包括气滞血淤型、寒湿凝滞型、气血虚弱型。针对这三种类型的痛经疾病，全球医院网专家给出了中医食疗法，并作出了总结，希望全国广大患有痛经疾病的女性朋友们有所帮助，希望各位患者早日恢复健康！

痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重者影响日常生活和工作。而各种体质又导致有不同类型的痛经，专家在此对各种类型的痛经及其中医食疗法作出总结。

在祖国医学中，临床上常见的痛经类型分成以下几种：

1.气滞血淤型

工作紧张的上班族，或善感、多虑、易发脾气的女性多见。这类女性经血量少，血色多为紫暗色同时夹带有血块。血块排出来后，经痛就会相对减轻。

2.寒湿凝滞型

多发于喜欢喝冷饮的年轻女孩，平常手脚冰冷、畏寒的妇女也会有这种情况。常伴有怕冷、身体疼痛以及大便稀软等现象。热敷后痛感会减轻。

常见于平时体质虚弱，或大病久病之后的妇女。特点是月经量少、颜色较淡，常感疲倦乏力、食欲不振。按压后腹部会比较舒服。

痛经的中医食疗法

1.气滞型的痛经患者，平常可多饮玫瑰花茶。做法很简单：玫瑰花数朵、红糖少许置于杯内，冲沸后，盖泡片刻，代茶饮。玫瑰具有理气解忧、和血散瘀的功用。

2.血瘀型患者，可将益母草25～50克、玄胡50克、鸡蛋2个加水同煮。鸡蛋煮熟后，去壳，入锅再煮片刻即可。去药渣，吃蛋喝汤。月经前每天一次，连服5至7天；也可用桂皮10克、山楂肉15克、红糖30克，水煎。月经来之前分两次温服。

二、寒凝经滞型

1.当归羊肉汤：当归15克、生姜15克、羊肉200克，一起放在电锅里炖。吃羊肉喝汤。

2.肉桂10克、小茴香15克、麦芽糖适量、清水煎服。月经前三日服用。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 痛经痛经的类型痛经的中医食疗法

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