和谐适度的性生活是长寿药

时间 : 2016-03-03 11:24:17 来源：网络

[摘要]

和谐适度的性生活是长寿药。性交有抗衰老作用。人体各器官都有用进废退的现实，性器官也如此。老年人能保持正常的性生活，可防止性器官废用性萎缩。“性兴奋是治疗老年性抑郁症的良药”，如果性器官不应用，导致人体阴阳失去平衡，便逐渐影响到其他器官的衰老，乃至疾病缠身。

何谓和谐而适度的性生活?和谐者，情投意合也。适度者，不多不少也。这就是说，性生活一定要讲究适度，即时间不长不短，次数不多不少。性生活除了性交以外，还包括接吻、拥抱、抚摸、互递眼神等，这就是和谐而适度的性生活。

为什么说性生活有益于人的健康长寿呢？

(1)性交有抗衰老作用

人体各器官都有用进废退的现实，性器官也如此。老年人能保持正常的性生活，可防止性器官废用性萎缩。“性兴奋是治疗老年性抑郁症的良药”，如果性器官不应用，导致人体阴阳失去平衡，便逐渐影响到其他器官的衰老，乃至疾病缠身。

(2)性交对内分泌、新陈代谢有促进作用

性生活是男女身体的一种全方位兴奋过程。这种兴奋过程不仅给男女带来生理上和心理上的极大享受，而且能促进人体性激素分泌，防止骨质疏松，促进皮肤中蛋白的合成，改善皮肤微循环，减轻皮肤萎缩，保持皮肤弹性，使人精神抖擞，容光焕发。

(3)性交可以防治各种妇科病

丈夫的精液具有“清道夫”的作用，因为精液中有一种抗生素物质，其作用超过其他任何一种抗生素，各种有害细菌都会遇之而亡。

(4)性交可使老年人心情愉悦

适度的性生活可使老年夫妻得到心理上的满足，老年人会感受到温馨、愉快，对生活信心百倍，从而精神里锈，充满活力。

综上所述，我们认为，老年人的情爱有益于健康长寿。老年人适当的性生活有益于延缓衰老。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 长寿性生活抗衰老

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