珍爱健康拒绝早衰

时间 : 2016-03-03 11:24:17 来源：网络

[摘要]

卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。女性激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，导致脸部发黄、胸部萎缩松弛下垂、身形臃肿等问题。

女性从怀孕到生育，体内内分泌状况会产生变化，各个系统也都在发生着微妙的变化。而生育后，变化会再一次产生，所以生育后的女性对自己外貌和身体最常见的评价就是：跟原来不一样了！但生育毕竟是正常的生理过程，人体尚有时间去慢慢调适激素的变化，而人为地终止妊娠，体内的内分泌水平会急剧下降，人体也没有一个缓慢的适应过程，会令子宫和卵巢遭受巨大的伤害，多次人流会使内分泌出现反复的巨大波动，即使是令人仰慕的美丽达人，容颜和身体也会出现早衰！

卵巢“早衰”，女人味尽失

卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。女性激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，导致脸部发黄、胸部萎缩松弛下垂、身形臃肿等问题。如不及时保养，衰老就会来临！有关研究表明，目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。尤其在生活和工作压力较大的城市，且这类人群又集中在白领、金领、公务员及部分性格焦虑的家庭主妇中。

流产造成的早衰通常有以下症状：

一，胸部萎缩松弛下垂，有的会产生结节增生。由于人为终止妊娠，造成激素水平波动，内分泌紊乱，易造成胸部萎缩、松弛，同时也易增加乳腺增生、结节的患病率。

二，面部色斑出现，细纹产生。不仅如此，有的女性流产后出现掉发、断发、白发增多，白发生长的速度加快，心慌、气躁、体力不够以及失眠等内分泌紊乱症状。

三，身材曲线走形，脂肪从本该出现的地方比如胸部流失，而堆积在不该出现的地方比如腹部、腰肢、手臂、背部等。

四，人为终止妊娠，内分泌紊乱造成月经不调、闭经、卵巢功能低下。而人为剥离胚胎，造成子宫壁损伤，子宫内膜薄易诱发子宫内膜异位症等妇科疾病，次数超过3次者还易造成不孕不育症。同时，器械刺激易造成阴道弹力纤维网的损伤。

怎样避免早衰？

专家指出，主要是从生活方式上提早做好预防。育龄妇女尽量采用规范的避孕方式，将流产的可能性降到最低；如果意外怀孕，慎重决定是否流产；如果已经决定流产，到正规医院就诊咨询，实施流产手术，不可自行服药或到不正规诊所就诊。流产后注意休息和局部卫生，发生异常及时就诊。

另外，人工流产后，在饮食上都不宜食入大量高蛋白、高脂肪类食物。结合个人的饮食习惯、食欲及消化吸收能力，既要供给充足，又不能强求摄入，否则可能引起胃肠功能紊乱，反而不利于身体恢复。饮食结构要合理，鸡汤味道鲜美，但从营养价值来说，则不如鸡肉高，所以要鸡汤鸡肉一同食用。吃鸡蛋不宜过多，吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃富含纤维素的食品可促进胃肠蠕动，防止便秘。在心理上要学会自我调节情绪。现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力才会增强。

此外，也可以到专业的美容护胸机构进行针对性的保养和护理。因为流产带来的胸部和面部的早衰，不是一天之内爆发出来的，而是经过时间慢慢体现出来的。刚流产完的两三个月，大部分人的外表早衰症状还没能完全体现出来，三个月、半年后症状逐步体现。所以，有条件的情况下，可以使用一些针对性强的保养品和美容护理项目。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 早衰卵巢早衰预防早衰

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