得了肾结石还可以怎么吃？

时间 : 2016-03-02 17:43:36 来源：网络

[摘要]

得了肾结石，患者最烦恼的就是饮食问题了。因为肾结石主要是由于日常生活习惯的不健康和饮食的不合理造成的，所以我们专门请教了专家给大家讲解一下这方面的禁忌。

得了肾结石，患者最烦恼的就是饮食问题了，吃什么不会让结石变大，吃什么会对身体造成不良影响，吃什么可以有助于肾结石的排除……这些都是患者关心的问题。因为肾结石主要是由于日常生活习惯的不健康和饮食的不合理造成的，所以我们专门请教了专家给大家讲解一下这方面的禁忌。

(1)控制钙的摄取量，研究证明，过量的补钙能导致肾结石的发生，不补该也会导致肾结石，所以在补钙方面肾结石应该注意，适量补钙。

(2)勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

(3)注意蛋白质的摄取，肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。

(5)动物内脏不宜大量食用

(6)多吃西瓜，西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

小编提醒大家，除了要注意以上几点饮食禁忌之外以外，肾结石饮食还要限制维生素C的用量，多喝水，有助于肾结石排石。（责任编辑：凳子）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 肾结石肾结石的饮食肾结石的禁忌

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