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直肠脱垂常见的预防方法

时间 : 2016-03-02 17:43:31 来源：网络

[摘要]

直肠脱垂预防很重要，有的人排便或下蹲时候就会出现以下病症。现代医学认为直肠脱垂是指直肠的粘膜层或直肠全层组织松弛或是肛门直肠周围组织松弛失去扶持直肠作用，甚至乙状结肠下段的肠管因结肠系膜太长，随着粘膜外翻脱出到肛门外的一种疾病。

直肠脱垂是肛管、直肠甚至乙状结肠下端向下移动而脱垂与肛门外的一种情况，常见于儿童以及老年人当中，给患者的生活带来诸多不便。因此预防直肠脱垂很有必要，要坚持体育锻炼改善给人体气血亏虚的情况，并且有效巩固疗效以及预防直肠脱垂。下面我们来了解下直肠脱垂的预防。

直肠脱垂的预防方法

1、平时要注意增加营养，生活规律化，切勿长时间蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前可以用热水坐浴，刺激肛门括约肌的收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。

2、妇女分娩和产后要充分休息，以保护肛门括约肌的正常功能。如有子宫下垂和内脏下垂者应及时治疗。

3、经常做提肛运动，促进提肛肌群运动，有增强肛门括约肌功能的效果，对预防本病有一定作用。

4、积极除去各种诱发因素，如咳嗽、久坐久站，腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病，婴幼儿尤其要注意。

5、有习惯性便秘或排便困难的患者，除了要多食含纤维素的食物外，排便时不要用力过猛。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 直肠脱垂的预防方法 直肠脱垂的预防 直肠脱垂
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