春季预防痔疮可以多吃菠菜

时间 : 2016-03-02 17:43:26 来源：网络

[摘要]

全球医院网专家指出，春季预防痔疮可多吃菠菜，这是怎么回事呢？本文为大家具体介绍春季预防痔疮可多吃菠菜的相关内容。

俗话说“十人九痔”，这就充分说明的痔疮的高发性，痔疮患者日常保健饮食上要注意什么呢？中医认为，痔疮是由于肠胃内热蓄积所引发的，所以首要任务是扫除肠胃里的积热，让肠胃保持轻松顺畅，菠菜无疑是最好的“肠道清热润滑剂”。春季预防痔疮可以多吃菠菜，以下为您具体介绍！

春季预防痔疮可多吃菠菜：

菠菜对于痔疮的治疗，中医典籍里早已有记载：《随息居饮食谱》中记载：“菠菜，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔人宜食之。”

《本草求真》中也说：“菠菜，何书皆言能利肠胃，盖因滑则通窍，菠菜质滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏关塞之人，咸宜用之。”而菠菜之所以具有这些功效，是因为菠菜性凉味甘，归入肠、胃经，有活血补血、滋阴润燥、清热解毒、润肠通便的功效。

专家指出，菠菜治疗痔疮，除了直接食用外，还可将菠菜泡在红酒中，直接饮用浸过菠菜后的红酒。其制作方法十分简单：将清洗后的菠菜切成段放入容器中，然后倒入适量红酒(红酒要没过菠菜)，再将容器密封，浸泡数小时，就可以将红酒倒出来饮用了。

专家提醒，菠菜要每隔三四天更换一次，以保证鲜嫩有营养。容器里的红酒会越喝越少，也要不断往里添加。泡好后，可以在晚上睡觉之前喝上一杯10毫升左右的菠菜红酒饮，不仅能减轻痔疮带来的灼痛感，还能有助于睡眠，真是一举两得。

以上就是关于春季预防痔疮可多吃菠菜的相关内容，相信大家已经有所了解了！

（责任编辑：jbwq）

关键词: 预防痔疮多吃菠菜预防痔疮菠菜

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