中医养生推荐：三种药茶解决男人肾阳虚烦恼

时间 : 2016-03-02 16:10:51 来源：网络

[摘要]

中医推荐三种药茶解决男人肾阳虚烦恼。如菟丝子茶，具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。虾米茶有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精，肾虚腰痛等。

男人肾虚一直被人所诟病，哪个男人都不希望被人认为肾虚，除了身体问题，还有一个面子问题。但是，在日常生活中，男人肾虚又是很常见的现象。男人肾虚还有肾阴虚和肾阳虚之分，那么，男人肾阳虚该怎么办呢？中医专家推荐了几种药茶，一起来看看。

1、菟丝子茶

材料及做法：菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。

功效：此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。

2、虾米茶

材料及做法：虾米10克，红茶3克。将两者同放人杯中，沸水冲泡15分钟后即可饮服。

功效：虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精，肾虚腰痛等。虾米茶经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。

3、杜仲茶

材料及做法：杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。

功效：此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 三种药茶解决男人肾阳虚烦恼治疗肾阳虚男性不育肾阳虚

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