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排卵障碍该怎么预防？

时间 : 2016-03-02 16:10:33 来源：网络

栏目关注： 不排卵的原因 不排卵怎么回事 不排卵吃什么好 不排卵用药 不排卵症状表现

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[摘要]

排卵障碍该怎么预防？预防排卵障碍，女性朋友应注意月经周期的变化，还要注意控制体重、饮食等。全球医院网专家将在文中为你详细分析排卵障碍该怎么预防。

排卵障碍该怎么预防？排卵障碍，一般情况下即不排卵，是造成女性不孕的重要原因之一，影响着不少女性的正常生育。专家指出，排卵障碍，预防十分重要。那么，排卵障碍该怎么预防呢？这是许多女性朋友十分关心的问题。下面，全球医院网专家将为你详细分析。

排卵障碍该怎么预防？

1、注意月经周期的变化

预防排卵障碍，女性朋友应注意月经周期的变化。

正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，这种情况下女性朋友应及早就医。

2、要注意控制体重

女性朋友要预防不排卵的发生，还要注意控制体重。

肥胖，或者过瘦，都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

3、要注意饮食

预防排卵障碍，还要注意饮食问题。

富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等，对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上应避免摄入太多的高热量食物。

以上是关于排卵障碍该怎么预防的介绍，女性朋友如果还想了解更多关于排卵障碍或不排卵的信息，如不排卵的症状有哪些等，可以在线咨询专家，专家将为你详细解答。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 排卵障碍该怎么预防 排卵障碍 不排卵
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