如何预防排卵障碍

时间 : 2016-03-02 16:10:33 来源：网络

[摘要]

如何预防排卵障碍？预防排卵障碍要注意三点：一、注意月经周期的变化；二、注意饮食要科学；三、注意控制体重。

排卵障碍也叫不排卵，不排卵就无法孕育生命，而且不排卵还会使性激素代谢紊乱，易发生子宫内膜癌。

排卵障碍可能对于很多女性朋友都比较陌生，大家比较熟悉的应该是不排卵，其实不排卵也叫排卵障碍，说到如何预防排卵障碍，可能了解的人就更少了。下面小编为大家介绍下排卵障碍的原因及如何预防排卵障碍。

排卵障碍的原因：

（一）下丘脑-垂体卵-卵巢功能紊乱(内分泌紊乱)，引起无排卵型月经、月经不调、闭经等。

（二）卵巢病变，如先天性卵巢发育不全症、多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰、功能性卵巢肿瘤、卵巢子宫内膜异位囊肿等。

（三）全身性疾病（重度营养不良、甲状腺功能亢进等），影响卵巢功能导致不排卵。

如何预防排卵障碍：

一、注意月经周期的变化

正常的周期大约25-35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。

二、注意饮食要科学

富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，如果要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

三、注意控制体重

肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

以上排卵障碍的原因及如何预防排卵障碍的介绍。知道了排卵障碍的原因及预防，那么不排卵的症状有哪些呢？如有更多关于排卵障碍都可在线咨询。（责任编辑：罗晓芳）

（责任编辑：jbwq）

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