孕妇产后肛裂多专家教你怎么防

时间 : 2016-03-01 15:33:06 来源：网络

[摘要]

产后肛裂主要症状是便后疼痛，肛裂是一种很常见的疾病，分娩后的女性尤为多见。孕妇产后肛裂多，专家教你怎么防：产后饮食不当，过多进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，诱发肛裂。孕妇预防产后肛裂，首先在孕期就得注意尽可能参加一些活动，除非有活动禁忌症，一般不要整日卧床休息。

产后肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。肛裂是一种很常见的疾病，分娩后的女性尤为多见。

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产妇容易发生肛裂的原因，除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外，更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%，而产后肛裂者中70.6%有便秘。

1、产后饮食不当，过多进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少，这就难免要发生便秘，诱发肛裂。

2、分娩之后长期卧床休息，很少活动，肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力，腹压降低，这都易使肠内容物停滞在肠腔里，难以排出。

孕妇预防产后肛裂，首先在孕期就得注意尽可能参加一些活动，除非有活动禁忌症，一般不要整日卧床休息。更重要的是产后饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。辛辣食物不宜吃。（责任编辑：lucy）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 孕妇预防产后肛裂产后肛裂产后肛裂预防肛裂

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