气温升高要注意预防肛裂

时间 : 2016-03-01 15:33:06 来源：网络

[摘要]

专家提醒：气温越来越高了，正是疾病的高发时候，有些疾病在不知不觉中就来到你的身边。气温升高，人们不愿意吃饭，饮食上的不当导致了便秘，便后发生疼痛感。专家提示：气温升高注意预防肛裂。

导读：专家提醒：气温越来越高了，正是疾病的高发时候，有些疾病在不知不觉中就来到你的身边。气温升高，人们不愿意吃饭，饮食上的不当导致了便秘，便后发生疼痛感。专家提示：气温升高注意预防肛裂。

气温升高要注意预防肛裂

肛裂是肛管粘膜全层裂开，并形成急慢性溃疡所致。检查肛裂的方法是很简单的，只要用手轻轻分开病人的肛门，就能在肛管后正中线处发现有典型裂口。

究其原因，主要由于不良排便习惯引起的，尤其是在这个气候干燥的季节，且饮水减少，每日的三餐蔬菜和水果也不足，往往导致便秘或者粪便的干燥，坚硬的粪块可划破肛门而发生肛裂，患有此类症状除了便血意外，经常还伴有肛门疼痛感，使得在大便的同时，疼痛难忍，患者常常一旦有便意就久忍大便，以至减少疼痛的痛苦，结果反而粪便在大肠中停留的时间过长，水分被重吸收而变的更加干燥，再次排便时对肛裂疮口的刺激非常大，可引起更剧烈的疼痛感，者是发生天气比较热的季节的常见病。

在这里，专家提醒，预防肛裂的关键是解决便秘，一直以来，饮水疗法是防止便秘的最有效而且价廉的一种方法，按成年人的生理需求的话，每天大概摄入也体谅到2000-3000毫升，春夏季预防肛裂是非常重要的。饮用时可以使白开水、淡盐水、蜂蜜水和饭前后的汤水都可以。

TIPS：女性如何预防肛裂？

为促进大肠蠕动，除了每晚入睡前合理饮水外，最好每天早起后喝一杯淡盐水，配置比例为一玻璃杯凉开水放一小匙盐，高血压病人则不宜喝淡盐水，而要饮蜂蜜，饮后最好走几步，促进消化。另外，还可以多食梨、香蕉、含纤维素较多的玉米、木耳和韭菜等帮助大便的水果和蔬菜。胃肠功能不好或者胃病病人吃梨前，最好拿开水泡一下，以减胃寒。（责任编辑：曾榕）

（责任编辑：jbwq）