治不如防如何预防肛裂

时间 : 2016-03-01 15:33:03 来源：网络

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[摘要]

如何预防肛裂呢？1、饮食上，不吃辛辣刺激食物，食不可过精。2、在做肛肠检查时，要温和。3、养成良好的排便习惯，保持大便通畅。4、及时治疗其他肛肠疾病。

有便秘症状的人，常常也会有肛裂病症。肛裂和便秘一样，非常常见，也可以通过饮食调理来改善。但是与其等得了肛裂再来治疗不如一开始就积极预防。

如何预防肛裂呢？

1、饮食上，要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

2、在做肛肠检查时，要温和。用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管；作肛门直肠指诊时，忌粗暴用力，以免损伤肛管。

3、养成良好的排便习惯。保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

4、及时治疗其他肛肠疾病。①及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生；②及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘；③凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤；④对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早治愈，防止诱发肛裂；⑤对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。

（责任编辑：jbwq）