时间 : 2016-02-22 11:31:53 来源：凤凰中医
失眠
失眠对于我们来说是非常的可怕的，对于我们造成的后果也是非常的严重的。我们都知道对于很多的疾病的治疗方法来说偏方是必不可少的，偏方这是每个失眠治疗患者都想知道的事情，又省时间又生财。随着社会的快速发展，人们面对的各种压力也越来越大，以致于许多人开始出现失眠现象。所以向大家介绍一下失眠治疗的偏方。
首先我们要介绍的是心理治疗。一般心理治疗。通过给患者做病理解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。人们都知道心理上可以给人们身体上暗示，好的心理作用可以使人们在不知不觉中治疗好自身的疾病。
其次就是物理治疗。经颅微电流刺激疗法。
最后就是中药治疗。中医药失眠治疗的土方法是非常好用的，假如使用中药进行失眠治疗，只有新鲜产品直接进行加工，从而最大限度地获取并保留其药、食用成分之精华最为有效。天麻素可镇静、降压、增加冠状动脉血流量、促进脑血流、降低脑血管阻力，增加耐缺氧力和对心肌缺血有保护作用。长期服用天麻的人由于睡眠质量得到了提高，气色也会出众。
对于失眠的治疗方法中，偏方也是一种非常不多的选择，那么对于失眠的治疗，在药物治疗的基础上还要有心理的帮助，加强综合性心理治疗十分重要。改善精神状态和坏习惯、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。
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