治疗便秘的有效方法是什么

时间 : 2016-02-19 14:00:17 来源：凤凰中医

[摘要]

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治疗便秘的有效方法，便秘是一种常见的胃肠疾病，便秘会造成一定的危害，所以应该注意及早的治疗，注意合适的方法，低于便秘现如今的治疗方法较多，所以应该特别的注意，下面就是关于治疗便秘的有效方法的相关的介绍。

1、一般治疗，注意合适的治疗方式，注意饮食原则。包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助，长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况;纠正生活中的紧张情绪，减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯，对某些便秘者也是至关重要的。

2、药物治疗，药物治疗的效果不错，但是不能根本的解决问题。尽管施用上述方法，但许多便秘者还需要用泻药来辅助排便。对一般便秘者偶用泻药是不会造成不良后果的，但长期使用泻药，有引起依赖的可能。泻药一般分为刺激性泻剂(如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油)，盐性泻剂(如硫酸镁)，渗透性泻剂(如甘露醇)，膨胀性泻剂(如用麸皮、魔芋粉、琼脂做的充肠剂)，润滑性泻剂(如石蜡油)。

注意激素的治疗方法，这也是有着明显的效果的。慢性便秘以膨胀性泻剂为宜，仅在必要时选择刺激性泻剂，绝不可长期服用;急性便秘可选择盐类泻剂、刺激性泻剂及润滑性泻剂，但时间不要超过1周;对长期慢性便秘，特别是引起粪便嵌塞者，可使用灌肠的方法，灌肠液分盐水和肥皂水两种，而盐水较肥皂水刺激性为小。

3、粪便嵌塞的治疗：通常使用灌肠、口服泻药以及开塞露射肛等方法，往往无效。可采用手法挤压肛周，女性可用手指压迫阴道后壁助便。临床常用的治疗便秘的方法是将食指(戴手套)插入肛门内，将干粪团分割成小块，抠出或加用开塞露刺激排出，无效时应在局麻下将粪团挖出。

治疗便秘的有效方法，大家也是有了自己的了解，要注意及时的治疗，注意积极的治疗方式，注意健康的饮食习惯，这对于便秘的预防治疗都是有着较好的效果的。

（责任编辑：jbwq）