失眠临床症状表现

时间 : 2016-02-17 17:41:32 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠

失眠属于睡眠障碍疾病的一种，导致该病发生的原因有很多种，多因环境，个人情绪，生理异常疾病等等影响所致，该病主要发病于中老年人群，多因年龄增大，体质较差所致，治疗该病的关键就在于一定要对症，下面我们就来了解下失眠的症状有哪些。

1.睡眠质量差，很多人都会出现睡眠质量差，多次夜起，在睡醒之后浑身乏力，会感觉疲劳感加重。

2.白天注意力不集中，浑身乏力，困意增加，一旦夜间就会因情绪过度亢奋而无法正常睡眠，往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

3.入睡时间并不规律，可反复辗转不能入睡，基本上可向后推迟三个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

4.容易睡梦中惊醒，多感觉睡眠不踏实，容易多梦，因任何惊动而觉醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

综上所述，失眠临床症状表现为多样性，所以一旦出现这些情况的话，就要及时采取对症的疗法，最好是及时到正规医院进行专业的疗法，首先进行心理疏导治疗，这样才能避免长期失眠而给身体造成更大的伤害。

（责任编辑：jbwq）

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