失眠导致人们的种种行为

时间 : 2016-02-17 17:41:31 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠,失眠的症状

失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足。患者发病不一有重有轻。在医学临床上也有好多种的现象，对人体的危害是很大的，那么现在我们就了解一下失眠症的临床表现有：

1.入睡困难：入睡的时间比以往延迟了3个小时，患者其实也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

2.还有些患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

3.睡眠感觉障碍：睡觉轻，感觉自己睡着了，但是只要有一点的声音就很马上的醒来，缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

上述专家对您讲述的三点就是失眠症状造成的危害，如果长期的下去还会引起其他的病症，越来越严重。所以说在生活中我们应该多增进点医学方面的知识是很有帮助的。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠失眠的症状

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