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失眠的常见症状

时间 : 2016-02-17 17:41:30 来源:凤凰中医

[摘要]

失眠的症状,短期失眠

人们面临的压力越来越大,失眠患者也不断增加,失眠已经成为人们挂在嘴边的一个话题。很多人长期失眠,整夜无法入睡。也只有在这个时候,人们才能认识到睡眠的重要性。下面就为大家介绍一下失眠的常见症状,希望引起大家的注意。

什么是暂时性失眠呢?这个问题大家可能还不太了解。暂时性失眠通常间断出现或持续几天,最长不超过4周,会在一段时间内缓解、复发。一般来讲,暂时性失眠和间断性失眠在人群中的发生率最高。某些因素常导致整夜或连续数日失眠,如不能适应环境变化和调整心态,有可能发展成短期或慢性失眠。通常情况下,短暂性失眠不诊断为失眠症

大多数长期失眠患者都是从短期性失眠过渡来的。短期性失眠为失眠中最为常见的一种症状表现,这种失眠主要是指失眠症状持续4周至6个月,由于持续性社会及家庭的精神压力、急慢性疾病、外伤或其它心理因素所致。如果这些因素得到解决或心态恢复正常,失眠症状可痊愈。此期间给予适当的药物辅助治疗是不可缺少的。

另外还有慢性失眠,大家也需要注意一下。慢性失眠通常是由暂时性失眠或短期性失眠迁延而来的,是失眠症状中比较常见的,而且这种失眠主要是指超过6个月以上的失眠,此期间可能每天或大多数时间处于失眠状态。

小编在此提醒大家,不管是慢性失眠、短期性失眠还是暂时性失眠,都需要及时采取干预措施,如果放任不管,就可能会导致长期失眠,给身体带来很大的伤害。

(责任编辑:jbwq)

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