失眠的症状包括哪几方面

时间 : 2016-02-17 17:41:28 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠的症状包括哪几方面?相信很多人尤其对于那些职业白领来说，失眠很是熟悉，生活的压力、情感的困惑甚至是疾病的折磨都会导致失眠的产生。失眠会让我们在第二天的工作和生活中没有精神，无法保

失眠的症状包括哪几方面?相信很多人尤其对于那些职业白领来说，失眠很是熟悉，生活的压力、情感的困惑甚至是疾病的折磨都会导致失眠的产生。失眠会让我们在第二天的工作和生活中没有精神，无法保证事情顺利有效的完成，所以我们应该重视起来，千万不能小看这一疾病。失眠的症状相信很多人了解的不是很全面，了解失眠的症状很重要。

失眠的症状包括哪几方面?以下的文章中告诉了我们答案。

1、早晨醒得特别早，醒后就再也没法进行入睡。

2、躺在床上，习惯性会在床上翻来覆去，难以入睡，这是失眠症症状最突出的表现。

3、平时还会频频的从噩梦中惊醒，自己感觉整夜都好像在做噩梦。

4、睡眠浅，而且不能熟睡，睡眠时间也会出现减少。然而，对声音和灯光也特别的敏感，特别容易被惊醒，在醒后就会很难再次的进入睡眠。

5、精神疾病引起的失眠：因各种神经症和精神病引起的失眠，原发病的表现为诊断依据。但应注意各种失眠，均可产生神经衰弱、焦虑症和抑郁症症状，需注意两者的因果关系。

6、容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

对于失眠的症状相信大家都有新的认识和理解，最后希望每一个人都能远离失眠的困扰，在以后的每一天都能睡得安稳，睡得香甜。专家温馨提醒广大的朋友们：生活中有很多缓解失眠的方法，如果这些方法不能起到很好的疗效，建议尽早的到正规的医院接受专业的治疗，早治疗才能早恢复正常睡眠。

（责任编辑：jbwq）