失眠症状有哪些

时间 : 2016-02-17 17:41:28 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠症状有哪些?说起失眠相信大家都很熟悉，因为我们每一个人在一生中难免会失眠，失眠的滋味我们都了解，但是说起失眠的症状具体有哪些，相信很多人很难说的全面，了解失眠的症状很有必要，补充一些基

失眠症状有哪些?说起失眠相信大家都很熟悉，因为我们每一个人在一生中难免会失眠，失眠的滋味我们都了解，但是说起失眠的症状具体有哪些，相信很多人很难说的全面，了解失眠的症状很有必要，补充一些基础性常识对于我们自身没有一点坏处。

失眠的症状包括以下几个方面：

1、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复

2、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感

3、很多失眠的人喜欢胡思乱想

4、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

5、不能熟睡,睡眠时间减少

6、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦

7、睡过之后精力没有恢复失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。

失眠症状有哪些?以上文章中已经为我们做了全面的叙述，希望大家能够谨记这些内容，失眠虽然不会影响我们的生命安全，但是不能轻视这一疾病，要知道今天预防是为了更好的明天。祝愿所有的人都能远离失眠的困扰，拥抱美好的明天。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠

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