牛皮癣患者该如何合理吃早餐

时间 : 2016-02-16 14:52:34 来源：凤凰中医

[摘要]

牛皮癣饮食

早餐是每个人一天中最重要一顿，俗话说，早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃的少。这才是一种健康的生活方式。对于牛皮癣患者更是如些，是很多患者家属十分关心的问题。包括牛皮癣患者，怎样才可以吃得好，又能快速康复。

【早餐要补充适量的蛋白质】蛋白质对维持肠道健康、帮助肝脏的正常运转、提升免疫力。丰富的蛋白质可以满足牛皮癣患者机体的能量需求，让患者感到精力充沛。

【清晨忌喝大量冰凉的饮料】温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

【清晨忌空腹吃香蕉】香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

【清晨忌空腹吃菠萝】菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，具有顽固性和复发性的特点，其皮损特征是红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，有明显的季节性，多数患者病情加重，夏季缓解。

所以在季节性善变的日子里，更应该注重饮食，特别是早餐的调整，有利于牛皮癣的康复与病情的缓解。牛皮癣患者早餐应该吃什么？如上所述，关心自己的身体健康，保持良好的心情，合理的膳食，一定会康复的。

浅谈牛皮癣治疗常识

（责任编辑：jbwq）

关键词: 牛皮癣饮食

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