肠胃病患者饮食吃什么好

时间 : 2016-02-16 14:52:09 来源：凤凰中医

[摘要]

肠胃病,肠胃病的饮食

如果不加强饮食注意或是平时老是吃一些刺激性较大的食物都容易造成肠胃病的发生，所以说平时的饮食可不能随便乱吃，只有健康合理的饮食才是健康的根本，才会让大家能够安心舒适的工作和生活，那肠胃病患者饮食吃什么好呢？

肠胃病患者饮食吃什么好，这就要求患者有足够的毅力，不贪吃，有较强的意志力，要想肠胃及早恢复健康，就需要了解肠胃病的饮食相关事宜，肠胃病患者平时饮食要一日三餐，不可暴饮暴食，或者食用大量刺激性食物，多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，保持身体营养均衡，同时及时的排泄掉一些有害的物质。平常尽量少食冰冷、油腻的食物。胃肠出现不适时应选择一些温和易消化的食物，如婴儿食品。肠胃病患者最好不要抽烟饮酒，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜造成很大的刺激，进而加重了患者的身体的负担，更容易诱发胃肠的一些不适。另外患者最好有充足的休息，安排好合理的作息时间。平时多参加一些体育活动，这些都是有利于肠胃疾病康复的。

希望以上文章对肠胃病患者饮食吃什么好的叙述能够帮助大家，如果大家想要对肠胃病的饮食进一步更深入的了解，你可以询问相关的专业医生，相信他们会给你更多更好的建议和意见，但是具体的行动还是在于患者本身，自己要管的住自己。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 肠胃病肠胃病的饮食

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